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許多姐妹以及朋友們常常問班長德國有沒有安全的減肥保健食品, 所以班長前陣子很認真的幫大家在德國詢問, 結論是推薦這個在德國很普遍被民眾服用來體重控制以及減肥的保健食品. 
為什麼受歡迎? 因為它的原理很天然, 不是像仿間的減肥是透過藥物方式. 它是透過讓我們攝取一種從天然成分製成, 很會吸油的天然活性膳食纖維稱為L112, 到消化道幫我們吸附過多的脂肪, 然後上廁所時隨嗯嗯排出體外, 是屬於清道夫的原理.

吸附的過程活性膳食纖維會膨脹, 也會讓我們比較有飽足感不會一直想吃東西而食得過量又造成囤積.

妳們也知道, 德國人研發產品很細心, 所以這個也不例外. 有兩種選項, 第一項是給一般人做體重控制, 或是避免消化道脂肪囤積長期服用的. 
第二項是給已經明顯很肥胖 (女生超過75公斤) 必須要積極減肥用. 

以下是翻譯:

選項1. 去卡路里體重控制錠: 

L112是一種天然的活性膳食纖維, 跟消化道裡多餘的的脂肪做結合, 接著帶著結合的脂肪一起被身體排出, 讓脂肪不會堆積在體內被身體吸收, 有效控制體重維持線條. 
此活性膳食纖維在消化道也會變飽和, 讓身體能有飽足感進而不會過量進食. 

此活性膳食纖維僅會結合脂肪, 飲食中的其他營養物質 (如碳水化合物、蛋白質、維生素及礦物質或酒精)則不會受約束. 
此體重控制錠也可以降低膽固醇和低密度脂蛋白（LDL）的吸收, 並且可以長時間使用. 有48錠裝跟80錠裝.

產地: 德國

服用說明:
減輕體重: 中餐以及晚餐之前半小時服用, 必須配至少250毫升的水 (否則會便祕), 每次服用2錠
保持體型: 中餐以及晚餐之前半小時服用, 必須配至少250毫升的水(否則會便祕), 每次服用1錠

注意事項:
1. 有嚴重的消化問題（如便祕, 腸道手術後）, 代謝紊亂, 或者服用藥物期間造成腸道功能下降者, 請暫時停用；
2. 已知對蝦蟹等食物過敏的人群禁用；
3. 體重過輕或是體重BMI指數過低者禁用；
4. 對處於身體成長期的兒童和青少年, 必須在諮詢醫生後根據醫囑服用；
5. 不適合3歲以下幼兒服用；
6. 80歲以上高齡人群也必須諮詢醫生後, 根據醫囑服用；
7. 妊娠及哺乳期婦女, 請在服用前諮詢醫生意見. 

選項2. . 強化版減肥錠: 德國人又稱這個為“卡路里磁鐵”(德文他們稱Kalorienmagnet). 

成分與原理與第一項相同但是比第一項多出50%的有效活性膳食纖維, 可以消耗最多達三分之二的膳食脂肪. 這是給體重已超過75公斤, 積極需要減肥的人群服用. 有48錠裝跟128錠裝 

產地: 德國

服用說明:
減輕體重: 中餐以及晚餐之前半小時服用, 必須配至少250毫升的水 (否則會便秘), 每次服用2錠

注意事項:
1. 有嚴重的消化問題（如便祕, 腸道手術後）, 代謝紊亂, 或者服用藥物期間造成腸道功能下降者, 請暫時停用；
2. 已知對蝦蟹等食物過敏的人群禁用；
3. 體重過輕或是體重BMI指數過低者禁用；
4. 對處於身體成長期的兒童和青少年, 必須在諮詢醫生後根據醫囑服用；
5. 不適合3歲以下幼兒服用；
6. 80歲以上高齡人群也必須諮詢醫生後, 根據醫囑服用；
7. 妊娠及哺乳期婦女, 請在服用前諮詢醫生意見.

班長稍微survey了一下, 發現台灣有賣, 但是賣價竟然可以低於德國當地藥局賣價! 以正常邏輯判斷這根本不可能, 所以班長對於它們貨源的真假感到高度懷疑. 要記得吃進去的一定要小心不能抱著貪小便宜的心態, 否則吃了傷身是賠了夫人又折兵非常不值得, 妳們自己斟酌囉. 
另外, 德國並沒有20錠包裝, 所以請小心!

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